McGill Üniversitesi’nden araştırmacılar, insanların gün içinde nasıl oturduğunun yalnızca omurga sağlığını değil, aynı zamanda ruh halini ve karar verme şeklini de etkileyebileceğini keşfetti.
Yaklaşık 200 kişi üzerinde gerçekleştirilen bir çalışmada, dik oturan katılımcıların kendilerini daha olumlu hissettikleri ve risk ile ödül dengesini daha başarılı bir şekilde kurdukları görüldü.
Araştırmacılar, bu etkinin büyük olmasa da fiziksel duruşun psikolojik süreçler üzerinde ölçülebilir bir rol oynayabileceğini vurguladılar.
Araştırmaya katılan kişiler, bilgisayarın pozisyonunu değiştirerek dik oturmaya veya öne eğilmeye yönlendirildi.
Deney sonucunda, dik oturan katılımcıların risk ve ödül üzerine kurulu bir oyunda daha yüksek kazanç elde ettikleri görüldü.
Araştırmacılar, bunun düşünmeden hareket etmekten değil, daha etkili risk alma davranışından kaynaklandığını değerlendirdi.
Araştırmada ayrıca, dik oturan katılımcıların gurur duygusunu daha yoğun hissettikleri ve genel ruh hallerinin daha olumlu olduğu bildirildi.
Araştırmacılar, yalnızca oturuş şeklini değiştirmenin hayatı kökten değiştirmeyeceğini ancak ofis düzeni, masa ergonomisi ve çalışma ortamının insanların duygu durumu ile karar alma süreçleri üzerinde küçük fakat ölçülebilir etkiler oluşturabileceğini belirtti.