Yeni bir araştırma, uyku kalitesi ve süresinin Alzheimer hastalığıyla ilişkili genlerin etkisini değiştirebileceğini gösterdi.
Avustralya’da yapılan bir çalışmada, uyku düzeninin Alzheimer hastalığıyla bağlantılı genetik riskleri etkileyebileceği ortaya çıktı. Araştırmada, beynin sıvı dolaşımını ve atık maddelerin temizlenmesini sağlayan AQP4 geni incelendi.
Bu sistem özellikle uyku sırasında daha aktif çalışıyor ve Alzheimer ile ilişkilendirilen zararlı proteinlerin beyinden uzaklaştırılmasına yardımcı olduğu düşünülüyor. Araştırmacılar, AQP4 geninin 13 yaygın varyantını inceleyerek bunları katılımcıların uyku alışkanlıkları, beyin görüntüleri ve bilişsel performanslarıyla karşılaştırdı.
Sonuçlar, bazı genetik varyantlara sahip kişilerin daha az uyuması durumunda beynin gri maddesinde daha hızlı kayıp yaşadığını ortaya koydu. Bazı kişilerde ise uykuya dalma süresinin uzaması, beyin hacmindeki azalmayla ilişkilendirildi.
Araştırmanın başyazarı Dr. Ayeisha Milligan Armstrong, “Önemli olan sadece hangi genlere sahip olduğunuz değil, bu genlerin yaşam tarzınızla nasıl etkileşime girdiğidir. Aynı genetik özellik, kişinin uyku düzenine bağlı olarak faydalı ya da zararlı etki gösterebilir” değerlendirmesinde bulundu.