Yapılan yeni bir araştırma, uzun süre televizyon izlemenin beyin sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini gösteriyor.
Araştırmada, yaklaşık 24 yıl boyunca takip edilen 1.700’den fazla yetişkin üzerinde, orta yaşlarda uzun süre televizyon izlemenin beyin hacimlerinde küçülmeyle ilişkili olduğu tespit edildi.
Bilim insanları, bu küçülmenin özellikle Alzheimer hastalığına karşı hassas olan beyin bölgelerinde meydana geldiğini ve bilişsel gerilemeyle ilişkili hasarların artmasıyla bağlantılı olduğunu belirttiler.
Diğer yandan, günün büyük bölümünü oturarak geçirse de bulmaca çözen, e-posta yanıtlayan veya zihinsel çaba gerektiren aktivitelerle uğraşan kişilerin beyin yapılarının daha sağlıklı kaldığı görüldü.